Konsten att stoppa eller bromsa en förkylning

Ofta börjar det oskyldigt med en kittling i halsen, en enstaka nysning eller ett diskret sniff med näsan. Ett par dagar senare sitter du där med pappersnäsdukar, varmt honungsvatten och en röst som kraxar som efter en rockfestival. Förkylningstiderna drabbar oss alla, men med några enkla tips du kan hålla den på avstånd.

Förkylningsvirus är listiga. De smyger sig på när vi har som mest att göra och sprider sig som en löpeld i det öppna kontorslandskapet eller på bussen. Inte undra på att det är en av våra vanligaste sjukdomar som drabbar åtta av tio vuxna varje år.

Ju kallare det blir desto bättre trivs både vi och alla virus inomhus och med tanke på att en nysning kan färdas i uppemot 160 kilometer i timmen så är det svårt att undgå viruset.
Eller?

Du är nämligen inte helt maktlös när massmedia basunerar ut att förkylningstiderna är här. Ibland räcker det med smarta vanor, en gnutta envishet och vanligt sunt bondförnuft!
Och vill du vara ordentligt förberedd så kolla in vårt stora ”stoppa-förkylningen-sortiment”.

Vi hjälper dig!

Behöver du se över ditt lager inför förkylningstiderna?
På PacsOn hittar du allt från pappersnäsdukar och pappersservetter till tvål, handsprit och olika desinfektionsprodukter, framtagna för att underlätta god hygien och minska smittspridning.

Oavsett om du vill förebygga eller hantera en pågående förkylning så hittar du praktiska produkter som gör det lättare att hålla viruset på avstånd, både på kontoret och hemma. 

Vanliga myter om förkylningar

1) Jag blir förkyld av kall luft
Nej. Förkylning orsakas av virus, inte temperatur.

2) Att gå ut med blött hår innebär garanterat att jag blir förkyld
Det är helt ofarligt eftersom du måste utsättas för ett virus.

3) Jag kan svettas bort en förkylning
Att träna hårt eller basta kan tvärtom göra dig sämre och förlänga sjukdomstiden. Att vila är effektivare.

4) Antibiotika botar förkylning
Nej. Antibiotika fungerar bara mot bakterier, inte virus.

5) Extra mycket C-vitaminer gör mig immun
C-vitaminer förebygger inte en förkylning, men de kan förkorta den lite.

6) Jag smittar så länge som jag är snuvig
Fel. Du är som mest smittsam i början, ofta innan du ens känner dig sjuk.

7) Om jag ignorera förkylningen blir jag frisk snabbare
Att ”köra på som vanligt” gör dig inte frisk. Kroppen återhämtar sig i stället snabbare om du vilar.

Ytdesinfektion

Våtduk Tork Ytdesinfektion

(60 st/fp)

93,90 kr/ fp

93,90 kr/ fp

Lägg i varukorgen
Ytdesinfektion Tork Spray

500 ml - (500 ml)

114,90 kr/ st

114,90 kr/ st

Lägg i varukorgen
Desinfektionsservett Antibac för ytor IPA

45 vol% - (150 st/fp)

188,90 kr/ fp

188,90 kr/ fp

Lägg i varukorgen
Ytdesinfektion Servett Pal TX Alcohol Wipes

195x205 mm - (200 ark/fp)

155,90 kr/ fp

155,90 kr/ fp

Lägg i varukorgen
Desinfektionsservett Kiilto Pro

Keyboard wipes - (80 st/fp)

251,90 kr/ fp

251,90 kr/ fp

Lägg i varukorgen
Desinfektionsservett Kiilto Pro

Touchscreen wipes - (95 st/fp)

305,90 kr/ fp

305,90 kr/ fp

Lägg i varukorgen

Skyddsutrustning

Vinylhandske transparent puderfri och ftalatfri

Stl. 6-7 S - (100 st/fp)

62,90 kr/ fp

62,90 kr/ fp

Lägg i varukorgen
Vinylhandske transparent puderfri och ftalatfri

Stl. 7-8 M - (100 st/fp)

62,90 kr/ fp

62,90 kr/ fp

Lägg i varukorgen
Vinylhandske transparent puderfri och ftalatfri

Stl. 8-9 L - (100 st/fp)

62,90 kr/ fp

62,90 kr/ fp

Lägg i varukorgen
Munskydd Worksafe Engångs

Typ IIR MED, blå ,50 st/fp

43,09 kr/ fp

43,09 kr/ fp

Lägg i varukorgen
Skoskydd Worksafe

Strl. XL, blå 30my - (100 st/fp)

59,90 kr/ fp

59,90 kr/ fp

Lägg i varukorgen
Pappersnäsduk

Vit, 3-lags - (10x10 st/fp)

28,29 kr/ fp

28,29 kr/ fp

Lägg i varukorgen

Här kommer några fiffiga och bra tips på hur du både skyddar dig mot förkylningar samtidigt som du ser till att inte sprida den vidare!

• Tvätta händerna ofta. God hygien är ett av de enklaste och mest effektiva sätten att skydda sig mot infektioner. Tvätta alltid händerna efter toalettbesök och innan du äter. Handsprit är bra, men tvål och vatten är ännu bättre.

• Inga händer i ansiktet. Att klia sig i ögon, näsa eller att fingra på munnen gör det lättare för viruset att ta sig in i kroppen.

• Nys och hosta i armvecket eller i en pappersnäsduk som du kan slänga direkt.

• Rengör mobil, surfplatta, tangentbord och mus. Förkylningsvirus kan överleva flera timmar på ytor utanför kroppen.

• Undvik att ta folk i hand och ha gärna ett visst avstånd till andra. Framför allt om du behöver nysa eller hosta.

• Umgås mer utomhus. En av anledningarna till alla förkylningar är att vi samlas och trängs inomhus i exempelvis skolor och på arbetsplatser. Samtidigt får du frisk luft.

• Boosta immunförsvaret med frukt och grönsaker. Och ät gärna D-vitaminer när vi går mot mörkare tider eftersom det är bra för vårt immunsystem.

• Drick mycket vatten. Torra slemhinnor är mer mottagliga för att drabbas av virus.

• Sov ordentligt och vila. Kanske det mest underskattade rådet eftersom kroppen behöver energi för att slå tillbaka viruset. Genom att vila, sova och undvika stress ger du kroppen de bästa förutsättningarna att bygga upp immunsystemet, men även för att snabbare bli frisk om du drabbas.

• Förkylningar smittar lätt, framför allt under de första dagarna, så var vaksam på tidiga symtom. Både för din egen och för andras skull.

• Huskurer som honung, varma drycker, kycklingsoppa och inhalerande av ånga i all ära. Ja, de kan lindra symtomen, men de botar inte din förkylning.

Toalettartiklar

Hållare Tork SmartOne® Twin Mini Elevation T9 Toalettpapper

Vit

1 259,00 kr/ st

1 259,00 kr/ st

Lägg i varukorgen
Hållare Tork SmartOne® Twin Mini Elevation T9 Toalettpapper

Svart

1 259,00 kr/ st

1 259,00 kr/ st

Lägg i varukorgen
Toalettpapper Tork Advanced SmartOne® Mini T9

2-lags, vit, 13,4 cm x 112 m, 620 ark/rl - (12 rl/fp)

589,00 kr/ fp

589,00 kr/ fp

Lägg i varukorgen
Tvålhållare Tork Skincare S4

Vit

809,00 kr/ st

809,00 kr/ st

Lägg i varukorgen
Tvålhållare Tork Skincare S4

Svart

809,00 kr/ st

809,00 kr/ st

Lägg i varukorgen
Skumtvål Tork Clarity S4

1 liter - (1 liter)

237,90 kr/ st

237,90 kr/ st

Lägg i varukorgen
Handdesinfektion Tork Extra S4 Alkogel

1 liter

155,90 kr/ st

155,90 kr/ st

Lägg i varukorgen

Torkpapper

Handtorkhållare Tork Xpress® Multifold Mini H2

Vit

619,00 kr/ st

619,00 kr/ st

Lägg i varukorgen
Handtorkhållare Tork Xpress® Multifold Mini H2

Svart

619,00 kr/ st

619,00 kr/ st

Lägg i varukorgen
Pappershandduk Tork Xpress® Multifold M H2 Premium

212x240 mm - (2700 st/fp)

929,00 kr/ fp

929,00 kr/ fp

Lägg i varukorgen
Handtorkhållare Tork Reflex M4

239x255x331 mm, svart

979,00 kr/ st

979,00 kr/ st

Lägg i varukorgen
Handtorkrulle Tork Reflex™ Avtorkningspapper Plus

M4, 2-lags - (6 rl/fp)

629,00 kr/ fp

629,00 kr/ fp

Lägg i varukorgen
Dispenser Tork W8 Small pack

Vit

98,90 kr/ st

98,90 kr/ st

Lägg i varukorgen

Handvård

Handdesinfektion Deb Skincare InstantFOAM® Complete

1 liter - (1 liter)

380,90 kr/ st

380,90 kr/ st

Lägg i varukorgen
Tvål Refresh Clear FOAM

1 liter - (1 liter)

193,90 kr/ st

193,90 kr/ st

Lägg i varukorgen
Hand- och hudkräm Stokolan Light PURE

1 liter - (1 liter)

539,00 kr/ st

539,00 kr/ st

Lägg i varukorgen
Hand- & hudkräm Stokolan Sensitive Pure

1 liter - (1 liter)

719,00 kr/ st

719,00 kr/ st

Lägg i varukorgen
Handkräm Stokolan Classic

1 liter - (1 liter)

629,00 kr/ st

629,00 kr/ st

Lägg i varukorgen
Handkräm Stokolan Classic

100 ml, tub - (100 ml)

77,90 kr/ st

77,90 kr/ st

Lägg i varukorgen
Handdesinfektion Sure Antibac

Hand Wash Free 0,8 liter

286,90 kr/ st

286,90 kr/ st

Lägg i varukorgen
Alcogel Dax 85 vol%

600 ml - (600 ml)

42,09 kr/ st

42,09 kr/ st

Lägg i varukorgen